Hàm răng trắng sáng, đều màu sẽ giúp bạn dễ dàng gây được ấn tượng tốt với đối phương. Có rất nhiều cách làm trắng răng đơn giản tại nhà, bạn có thể kiếm được những nguyên liệu làm trắng răng an toàn tại nhà ngay trong căn bếp của bản thân. Bài viết dưới đây thitruong.org sẽ chia sẻ cho bạn top 10 cách làm trắng răng tại nhà nhanh chóng, hiệu quả nhất.
Cách làm trắng răng tại nhà nhanh chóng, hiệu quả nhất bằng baking soda
Baking soda được mệnh danh là nguyên liệu làm trắng răng huyền thoại tại nhà. Nguyên liệu này còn được gọi với cái tên bột muối natricabonat, có tính khử mạnh. Vì thế, đây được xem là nguyên liệu tẩy trắng, loại bỏ vết ố vàng trên răng vô cùng hiệu quả. Có rất nhiều cách thực hiện tẩy trắng răng với baking soda, bạn có thể áp dụng tẩy trắng răng với nguyên liệu này theo quy trình dưới đây:
- Bước 1: Hòa tan bột baking soda, nước, giấm trắng và muối để tạo ra hỗn hợp có dạng đặc sệt.
- Bước 2: Sử dụng hỗn hợp trên để chải răng thay cho kem đánh răng trong vòng 2 phút.
- Bước 3: Cuối cùng, bạn tiến hành chải răng với kem đánh răng và súc miệng bằng nước sạch.
Làm trắng răng bằng baking soda đơn giản, hiệu quả tại nhà
Nên trộn hỗn hợp theo đúng liều lượng, không nên quá lạm dụng baking soda. Bởi vì, baking soda có hàm lượng axit quá cao, nếu dùng quá liều lượng có thể gây mòn men răng, ê buốt. Bên cạnh đó, việc lạm dụng baking soda còn khiến răng trở nên nhạy cảm hơn.
Cách làm trắng răng tại nhà nhanh chóng, hiệu quả nhất bằng muối
Muối là một nguyên liệu, gia vị nêm nếm quen thuộc với mỗi gia đình. Bên cạnh tác dụng nêm nếm thức ăn, muối còn có tác dụng khử khuẩn, tẩy trắng vô cùng hiệu quả. Sử dụng muối làm trắng răng còn mang đến nhiều lợi ích to lớn như: Nâng cao sức khỏe răng miệng, kháng viêm, khắc phục tình trạng hơi thở khó chịu,….
Để làm trắng răng tại nhà bằng muối, bạn có thể áp dụng phương pháp sau:
- Bước 1: Trộn nửa thìa cà phê muối và nửa thìa cà phê nước cốt chanh nguyên chất.
- Bước 2: Ngậm hỗn hợp trên trong miệng khoảng 2-3 phút. Tiến hành súc miệng, đưa hỗn hợp chanh và muối len lỏi vào những kẽ răng, góc khuất.
- Bước 3: Súc miệng lại bằng nước sạch.
Ngoài cách làm trắng răng bằng muối trên, bạn có thể sử dụng muối kết hợp với kem đánh răng để chải răng mỗi ngày. Để đảm bảo an toàn cho men răng, bạn nên thực hiện hai cách làm trắng răng bằng muối trên 2-3 lần/ tuần.
Làm trắng răng tại nhà cực hiệu quả bằng giấm táo
Giấm táo là một trong những liệu pháp tự nhiên mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh việc điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, cứu cánh cho làn da cháy nắng, giấm tạo còn có khả năng tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả. Để loại bỏ vết ố vàng, xỉn màu trên răng bằng giấm táo, bạn có thể thực hiện theo các cách dưới đây:
Làm trắng răng bằng giấm táo đơn giản, hiệu quả tại nhà
- Cách 1: Trước khi chải răng bằng kem đánh răng, nhỏ vài giọt giấm táo lên bàn chải, chải thật kỹ các góc cạnh, kẽ răng. Đặc biệt, cần chải thật kỹ mặt ngoài răng trong khoảng 2-3 phút để loại bỏ hoàn toàn vết ố vàng trên răng. Cuối cùng, súc miệng thật kỹ bằng nước sạch.
- Cách 2: Trước khi đánh răng vào buổi tối, bạn nên ngậm 1-2 thìa giấm táo trong khoảng 2-3 phút. Sau đó, nhổ giấm táo ra và tiến hành đánh răng như thông thường.
Nên áp dụng một trong 2 cách trên 2-3 lần/ tuần để hạn chế tình trạng lớp men răng bị bào mòn. Bởi vì, trong giấm táo có tính axit khá mạnh.
Sử dụng nước vo gạo làm trắng răng an toàn, đơn giản tại nhà
Nước vo gạo được xem là nguyên liệu chăm sóc sức khỏe vô cùng tốt. Nguyên liệu này vẫn được rất nhiều chị em sử dụng để chăm sóc da mặt. Bên cạnh đó, nước vo gạo còn được dùng để loại bỏ vết ố vàng, vết xỉn màu trên da. Bởi vì, trong nước vo gạo có chứa các thành phần như: Vitamin A, B, PP,…Vitamin PP có tác dụng làm đứt gãy các chuỗi Protein gây ố vàng, xỉn màu trên bề mặt răng, mang đến hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh.
Bạn có thể áp dụng cách tẩy trắng răng bằng nước vo gạo thông qua một trong hai cách sau. Bạn có thể sử dụng nước vo gạo đặc để loại bỏ hoàn toàn vết ố vàng trên răng theo quy trình dưới đây:
- Bước 1: Sau khi vo gạo xong, bạn tiến hành chắt lấy phần nước đặc nhất cho vào tủ lạnh bảo quản, đến khi tinh chất gạo lắng xuống có thể tiến hành sử dụng.
Trắng răng bằng nước gạo đơn giản tại nhà
- Bước 2: Khi sử dụng tiến hành đổ phần nước trong ở bên trên, chỉ giữ lại phần nước gạo đặc lắng xuống dưới.
- Bước 3: Làm ướt bàn chải đánh răng, sau đó nhúng vào nước vo gạo đặc và chải răng thật kỹ trong khoảng 2-3 phút. Để loại bỏ hoàn toàn mảng bám, vết ố vàng trên răng bạn nên chải thật kỹ ở phần kẽ, góc khuất và bề mặt bên ngoài răng.
Sử dụng vỏ cam để loại bỏ ố vàng, vết xỉn màu trên răng
Theo các nhà khoa học, trong vỏ cam chứa rất nhiều limonene, hợp chất này có tác dụng kháng khuẩn, loại bỏ mảng bám trên răng. Ưu điểm lớn nhất của phương pháp làm trắng răng tại nhà bằng vỏ cam là phần cùi trắng của vỏ cam không chứa quá nhiều axit. Vì thế, không ảnh hưởng đến men răng, loại bỏ tình trạng men răng bị bào mòn. Bạn có thể loại bỏ vết ố vàng, xỉn màu trên răng bằng vỏ cam thông qua các bước dưới đây:
- Bước 1: Tiến hành làm sạch phần vỏ cam bằng nước, rửa kỹ càng từ 2-3 nước.
Làm sạch mảng bám trên răng tại nhà bằng vỏ cam
- Bước 2: Tiến hành chà xát phần cùi trắng của vỏ cam lên bề mặt răng trong khoảng 5-7 phút.
- Bước 3: Tiến hành súc miệng, chải răng bằng kem đánh răng như thông thường.
Để nâng cao hiệu quả làm trắng răng bằng phương pháp này, bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn trong một tuần.
Làm trắng răng an toàn, đơn giản tại nhà bằng nước cốt chanh nguyên chất
Chanh là loại quả quen thuộc với nhiều hộ gia đình, nước cốt chanh nguyên chất mang đến nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe: Giúp thải độc, hạ nhiệt, giảm cân,….Ngoài ra, nước cốt chanh nguyên chất còn có tác dụng khử khuẩn vô cùng mạnh, loại bỏ tình trạng răng bị ố vàng. Bạn có thể áp dụng thực hiện tẩy trắng răng tại nhà bằng chanh theo quy trình dưới đây:
- Bước 1: Vắt lấy nước cốt nguyên chất của một quả chanh, trộn nước chanh nguyên chất với một nhúm muối nhỏ. Sau đó, tiến hành khuấy đều để thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp trên, sau đó tiến hành chải răng trong khoảng 2-3 phút. Để nâng cao hiệu quả, bạn nên chà xát mọi ngóc ngách trên răng, đặc biệt là phần bề mặt răng.
- Bước 3: Tiến hành súc miệng với nước sạch, chải răng bằng kem đánh răng thông thường.
Làm trắng răng tại nhà đơn giản, hiệu quả bằng dầu tây
Dây tây là loại quả giàu axit Malic và vitamin C, hai hợp chất này có tác dụng loại bỏ mảng bám, vết xỉn màu trên răng. Để nâng cao hiệu quả tẩy trắng răng của dâu tây, bạn nên kết hợp nguyên liệu này với baking soda. Bạn có thể áp dụng phương pháp làm trắng răng tại nhà bằng dâu tây theo quy trình dưới đây:
- Bước 1: Rửa sạch dâu tây và đem đi nghiền nát, sau đó trộn hỗn hợp với một thìa baking soda.
- Bước 2: Tiến hành sử dụng hỗn hợp để chải răng, chà xát lên bề mặt răng trong vòng 3-5 phút. Cuối cùng, bạn tiến hành súc miệng bằng nước sạch và chải răng bằng kem đánh răng.
Kết Luận
Bài viết trên đã chia sẻ cho bạn top 7 cách làm trắng răng tại nhà nhanh chóng, hiệu quả nhất. Với những thông tin này hy vọng bạn có thể lựa chọn cách làm trắng răng phù hợp với bản thân. Từ đó, sở hữu hàm răng trắng sáng là thứ không còn quá khó khăn đối với nhiều người.
